老挝人民民主共和国（Lao Pepole’s Democratic Republic）
面积：236800平方公里。老挝，位于中南半岛北部的内陆国家，北邻中国，南接柬埔寨，东界越南，西北达缅甸，西南毗连泰国。湄公河流经西部1900公里。
首都：万象（VIENTIANE）
语言：通用老挝语〔寮语〕。居民多信奉佛教。
货币：新基普
国旗：老挝国旗是以红色、蓝色及白色为主色，蓝色展开一片富饶美丽的国土，表示人民热爱和平安宁的生活。红色象征革命，表明不惜以鲜血为代价捍卫国家尊严。白色圆形象征老挝人民在党的领导下团结一致以及国家光明的未来。白色圆形也代表满月，置于蓝条之上，象征皎洁明月高悬于湄公河的上空。
国徽：老挝国徽呈圆形，由两束稻穗环饰的圆面上有具象征意义的图案：大塔是著名古迹，它是老挝的象征；齿轮、拦河坝、森林、田野等分别象征工业、水力、林业；稻穗象征农业。两侧的饰带上写着“和平、独立、民主、统一、繁荣昌盛”，底部的饰带上写着“老挝人民民主共和国”。
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老挝
2009年09月8日 – 5:38 上午
越南
2009年09月8日 – 5:02 上午
越南社会主义共和国(The Socialist Republic of Viet Nam)
越南面积３２．９５万平方公里。位于中南半岛东部，北与中国接壤，西与老挝、柬埔寨交界，东面和南面临南海，海岸线长３２６０多公里。
首都：河内 (Ha Noi) .
国旗：越南宪法规定：“越南社会主义共和国国旗为长方形，其宽度为长度的三分之二，红底中间有五角金星。”即通常说的金星红旗。国旗旗地为红色，旗中心为一枚五角金星。红色象征革命和胜利，五角金星象征越南劳动党对国家的领导，五星的五个角分别代表工人、农民、士兵、知识分子和青年。
国徽：呈圆形。红色的圆面上方镶嵌着一颗金黄色的五角星；下端有一个金黄色的齿轮，象征工业；圆面周围对称地环绕着两捆由红色饰带束扎的稻穗，象征农业；金色齿轮下方的饰带上用越文写着“越南社会主义共和国”。国徽图案是１９５６年选定的。
国歌：越南的国歌是《进军歌》。
世界时区及时差计算
2009年08月29日 – 5:18 上午
各地的标准时间为格林威治时间（G.M.T）加上 (+) 或减去 (-) 时区中所标的小时和分钟数时差。许多国家还采用夏令时（DST）， 比如美国每年4月到9月实行夏令时，时间提前一个小时。
时差的计算方法：两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时间早。比如中国是东八区(+8)，美国东部是西五区(-5)，两地的时差是13小时，北京比纽约要早13个小时；如果是美国实行夏令时的时期，相差12小时。
附：世界标准时间表
附：世界标准时间表
标准时间代码
与GMT的偏移量
描述
NZDT
+13:00
新西兰夏令时
IDLE
+12:00
国际日期变更线,东边
NZST
+12:00
新西兰标准时间
NZT
+12:00
新西兰时间
AESST
+11:00
澳大利亚东部夏时制
CST(ACSST)
+10:30
中澳大利亚标准时间
CADT
+10:30
中澳大利亚夏时制
SADT
+10:30
南澳大利亚夏时制
EST(EAST)
+10:00
东澳大利亚标准时间
GST
+10:00
关岛标准时间
LIGT
+10:00
澳大利亚墨尔本时间
CAST
+9:30
中澳大利亚标准时间
SAT(SAST)
+9:30
南澳大利亚标准时间
WDT(AWSST)
+9:00
澳大利亚西部标准夏令时
JST
+9:00
日本标准时间，(USSR Zone 8）
KST
+9:00
韩国标准时间
MT
+8:30
毛里求斯时间
WST(AWST)
+8:00
澳大利亚西部标准时间
CCT
+8:00
中国沿海时间(北京时间)
JT
+7:30
爪哇时间
IT
+3:30
伊朗时间
BT
+3:00
巴格达时间
EETDST
+3:00
东欧夏时制
CETDST
+2:00
中欧夏时制
EET
+2:00
东欧，(USSR Zone 1）
FWT
+2:00
法国冬时制
IST
+2:00
以色列标准时间
MEST
+2:00
中欧夏时制
METDST
+2:00
中欧白昼时间
SST
+2:00
瑞典夏时制
BST
+1:00
英国夏时制
CET
+1:00
中欧时间
DNT
+1:00
Dansk Normal Tid
FST
+1:00
法国夏时制
MET
+1:00
中欧时间
MEWT
+1:00
中欧冬时制
MEZ
+1:00
中欧时区
NOR
+1:00
挪威标准时间
SET
+1:00
Seychelles Time
SWT
+1:00
瑞典冬时制
WETDST
+1:00
西欧光照利用时间（夏时制）
GMT
0:00
格林威治标准时间
WET
0:00
西欧
WAT
-1:00
西非时间
NDT
-2:30
纽芬兰（新大陆）白昼时间
ADT
-03:00
大西洋白昼时间
NFT
-3:30
纽芬兰（新大陆）标准时间
NST
-3:30
纽芬兰（新大陆）标准时间
AST
-4:00
大西洋标准时间（加拿大）
EDT
-4:00
（美国)东部夏令时
CDT
-5:00
（美国)中部夏令时
EST
-5:00
（美国)东部标准时间
CST
-6:00
（美国)中部标准时间
MDT
-6:00
（美国)山地夏令时
MST
-7:00
（美国)山地标准时间
PDT
-7:00
（美国)太平洋夏令时
PST
-8:00
（美国)太平洋标准时间
YDT
-8:00
Yukon夏令时
HDT
-9:00
夏威仪/阿拉斯加白昼时间
YST
-9:00
Yukon标准时
AHST
-10:00
夏威仪-阿拉斯加标准时间
CAT
-10:00
中阿拉斯加时间
NT
-11:00
州时间（Nome Time）
IDLW
-12:00
国际日期变更线，西边
美国与中国的时差
2009年08月29日 – 5:11 上午
美国全国分为6个时区，与中国的时差计算方式如下：
东部时区（例如：纽约）：北京时间 -13小时，-12小时（4-10月）
中央时区（例如：芝加哥）：北京时间 -14小时，-13小时（4-10月）
山区时区（例如：盐湖城）：北京时间 -15小时，-14小时（4-10月）
太平洋时区（例如：洛杉矶）：北京时间 -16小时，-15小时（4-10月）
阿拉斯加时区（例如：安克拉治）：北京时间 -17小时，-16小时（4-10月）
夏威夷时区（例如：檀香山）：北京时间 -18小时，-17小时（4-10月）
中国到塞班岛航班
2009年08月6日 – 6:56 上午
中国到塞班岛的航班：
1，从中国飞往塞班须经韩国首尔或日本的东京、大阪，首尔到塞班的航程约4个小时；
2，从东京、大阪到塞班须3.5—4个小时。
3，乘坐中国东方航空的直航班机。 4—4.5个小时。每周一或五从上海或广州出发。
